Календарь

Февраль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  

Медаль пробега «День Рождения клуба «Сильвия»

Представляем медаль пробега «День Рождения клуба «Сильвия»
Эту награду получит каждый финиширующий на дистанциях 5, 10 и 15 км!

Медаль выполнена в общем стиле серии пробегов gatchinarun 2017 и станет достойным дополнением вашей коллекции.

Пробег проводится в г.Гатчина 19 марта 2017 года.
Дистанции: 5 км (1 круг), 10 км (2 круга), 15 км (3 круга)

Старт всех дистанций в 12:00
от перекрестка ул.Константинова и ул. Крупской.

Маршрут пробега: ул. Крупской 1А – перекресток ул.Рощинская и ул. Крупской – ул. Рощинская до ПИЯФ

Трасса плоская, асфальт, автомобильное движение полностью перекрыто.

Лимит участников:
5 км – 150 чел, 10 км – 150 человек, 15 км – 200 человек

Регистрация:
https://russiarunning.com/event/SylviaRace2017
с 16 января по 28 февраля – 600 р
с 1 марта по 17 марта – 700р
19 марта на ЭКСПО (при наличии свободных мест) – 900р

Положение

Прыжковая тренировка

Сегодня была реально крутая тренировка: размялись 7 км по Орловой роще и парку (вход у лодочной станции уже закрыт) и выполняли прыжковую тренировку в горку у Березового домика. Наши мышцы скажут нам завтра спасибо!
Для восстановления советуем растяжку, баню, массаж и хорошее питание

Валерия Ерофеева

Если бы в нашем клубе определялся лучший спортсмен месяца, то им несомненно могла бы стать Валерия Ерофеева.

Судите сами: в начале года Валерия выиграла сразу два престижных пробега: (Пулково-Пушкин и «Атака Века» в Кронштадте). В абсолюте!

Мы попросили Валерию поделиться секретами успеха

КС: Валерия, когда ты начала заниматься бегом и почему именно им?
ВЕ: Мои родители в свое время занимались легкой атлетикой. И поэтому у меня всегда вызывал интерес этот вид спорта

КС: В скольких соревнованиях тебе уже приходилось принимать участие, назови свои лучшие результаты
ВЕ: Самый лучший свой результат показала на Гатчинском полумарафоне 2015 – 1:23

КС: Кто твой тренер и каковы твои спортивные цели?
ВЕ: Мой тренер – Глушак Павел Борисович. Продолжать тренироваться и показывать все более сильные результаты

КС: Готовилась ли ты специально к январским пробегам?
ВЕ: Конечно, систематические тренировки на стадионе

КС: Ты уже планировала, где побежишь в следующий раз?
ВЕ: Планирую пробежать в Гатчине 19 марта 15 км

КС: Чем занимаешься помимо спорта?
ВЕ: Учусь в Политехническом университете на инженера-энергетика

КС: Что посоветуешь «сильвийцам», чтобы подходить к стартам в наивысшей форме?
ВЕ: Тренироваться и к каждому старту выходить с хорошим настроем!

 

Сергей Лукьянов – в Гатчине!

Пешее кругосветное путешествие петербургского спортсмена-экстремала Сергея Лукьянова началось 1 апреля 2015 года на Дворцовой площади. Чтобы успеть за два года, Лукьянов проходит не меньше 45 км в день.

2 февраля, в четверг, за 2 дня до завершения кругосветного путешествия вокруг земли пешком, Сергей Лукьянов пройдет через Гатчину.

Дорогие сильвийцы, наш клуб станет проводником в Гатчине известного путешественника и нашего старого знакомого. Давайте встретим Сергея, поможем ему набраться сил перед заключительным отрезком пути и в дружеской обстановке расспросим его о деталях кругосветного похода.

Программа пребывания Сергея в Гатчине:
15.00 – встреча у Дворца Молодежи (ул.Достоевского, 2)
15.30 – 17.30 – баня (ул.Леонова)
18.00 – пресс-конференция (Дворец Молодежи, II этаж) и общение
20.00 – ужин и вечерний отдых

На встречу, в баню и пресс-конференцию приглашаются все желающие

Подробнее о кругосветном походе:

https://vk.com/clublukianovsp

 

«Сильвийцы» на Дороге Жизни

29 января 2017 года прошел «48-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвященный 73-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда. Это был очень важный и памятный день для всех участников!

А наш клуб порадовал своими результатами:

На дистанции 42,195 км:
Колганов Константин 02:57:09 (дебют)
Клочков Андрей 03:11:06
Белоусов Алексей 03:14:18 – пейсмейкер
Краев Станислав 03:27:22 (личник)
Кабанов Константин 03:29:45 – пейсмейкер
Бильданова Евгения 03:29:57 (2-ой легкоатлетический разряд на марафонской дистанции)
Королев Антон 03:30:04 (личник)
Ланцов Валерий 03:32:59
Белавина Анна 03:34:20 (3 место в своей возрастной категории)
Заводова Анна 03:40:07 (1 место в своей возрастной категории)
Кокин Леонид 03:45:00 – самый точный пейсмейкер
Слободенюк Светлана 03:47:03 (2 место в своей возрастной категории)
Васильев Александр 03:48:37
Хорушко Ольга 04:05:31 (личник)
Богданова Любовь 04:29:24
Дудич Игорь 04:29:24

На дистанции 21,097 км:
Лавриков Евгений 01:16:15
Рыков Артем 01:19:58
Гулаков Иван 01:28:54
Белоусов Денис 01:29:12
Неверова Мария 01:35:16
Басай Николай 01:36:12
Надоричев Олег 01:38:42
Летчиков Сергей 01:41:36
Челамбицкая Елена 01:46:55
Кабанова Анна 01:49:28
Веселов Антон 01:53:48
Куров Евгений 01:54:21
Ставров Сергей 01:56:08
Суворова Анна 01:58:01
Юнязов Сергей 02:11:39

На дистанции 5 км:
Коваль Татьяна 30:40
Лобачева Елена 32:50

Все большие молодцы!!!
Так держать!!

Регистрация на пробег «День рождения клуба «Сильвия»!

Пробег проводится в г.Гатчина 19 марта 2017 года.
Дистанции: 5 км (1 круг), 10 км (2 круга), 15 км (3 круга)

Старт всех дистанций в 12:00
от перекрестка ул.Константинова и ул. Крупской.

Маршрут пробега: ул. Крупской 1А – перекресток ул.Рощинская и ул. Крупской – ул. Рощинская до ПИЯФ

Трасса плоская, асфальт, автомобильное движение полностью перекрыто.

Лимит участников:
5 км – 150 чел, 10 км – 150 человек, 15 км – 200 человек

Регистрация:
https://russiarunning.com/event/SylviaRace2017

с 16 января по 28 февраля – 600 р
с 1 марта по 17 марта – 700р
19 марта на ЭКСПО (при наличии свободных мест) – 900р

Положение

1 января – начало нового года

1 января – начало нового года, а вместе с ним и постановка целей: жизненных, спортивных, беговых! Как тут не задуматься, когда и как начать тренировочный процесс? К кому обратиться за советом и с кого взять пример?

Такие люди есть в нашем клубе

Очень символично, что именно 1 января – День рождения нашего любимого тренера, Ефимова Анатолия Николаевича!

Настоящего профессионала, Человека с большой буквы, у которого слова никогда не расходятся с делом! Своим примером он вдохновляет нас на многие поступки, даря заряд бодрости и оптимизма!

Сегодня его ученики, для которых он за долгие годы стал и наставником по жизни, и отцом, и верным другом, поздравляют его с Днем Рождения!

Здоровья и продолжения благих дел, Анатолий Николаевич!

Вручение билетов сильвийцам

На пробеге «Здравствуй, Новый Год!» 25 декабря, четверо сильвийцев получили членские билеты

Рыков Артем – лыжник и универсальный сильный бегун. Может как 63 км достойно пробежать, так и 5 000 по стадиону промчаться. Папа двоих детей!

Колганов Константин – мультиспортсмен с высоким уровнем спортивной мотивации и грамотным аналитическим подходом к тренировочному процессу. Основная специализация – велоспорт.

Суворова Анна за короткий промежуток прошла путь от начинающего любителя бега трусцой до полумарафонца. Еще и семью сумела подключить!

Прокошев Олег уже имеет беговое прошлое, возобновил занятия совсем недавно. Так держать! Организатор июньского пробега «Орленок» в п.Сиверский.

Просим любить и жаловать!

Обновленный по итогам года список смотрите на сайте клуба
http://sylvia.gatchina.ru/spisok-chlenov-kluba

Календарь 2017

✌ Друзья, благодарим вас за то, что были с нами в 2016 году! Уверены, вы получили массу положительных эмоций от захватывающей борьбы на гатчинских дистанциях. Мы очень благодарны вам за ту особую атмосферу, которая царит на наших пробегах!

#Гатчинатим – судьи, волонтеры, городские службы, партнеры и спонсоры – вся команда, которая работала над организацией стартов в Гатчине, поздравляет вас с Новым Годом!

Участвуйте вместе с нами в пробегах #gatchinarun в 2017 г :

- 19 марта – «День рождения клуба» , дистанции 5, 10 и 15 км
- 12 июня – «Аллеи истории», дистанции 5 и 15 км
- 20 августа – «Длинные аллеи» , дистанции 21.1 км, 42 км 195 м , 63.3 км
- 29 октября – «Межсезонье» , дистанции 5 , 10 и 15 км
- 19 ноября – Гатчинский полумарафон, 21.1 км
- 24 декабря – «Здравствуй, Новый год!» , дистанции 5, 10 и 30 км

Результаты пробега «Здравствуй, Новый год!»

385 человек стартовали сегодня на пробеге «Здравствуй, Новый Год!» на дистанциях 5-10 и 30 км

Страничка предварительных результатов:
http://myfinish.info/online.php?evid=1493

На фото – лидеры «тридцатки», Игорь Веретенников и Юрий Виноградов

Приглашаем на марафон в Пафос

Приглашаем на тренировочный сбор в Пафос (Кипр)
с участием в марафоне (полумарафоне, 10 или 5 км) 5 марта 2017 года

Сроки проведения: с 1-го по 9-е марта

Согласно мифологии, Пафос является родиной греческой богини любви Афродиты. Город входит в список Всемирного культурного и природного наследия ЮНЕСКО. В 2017 году Пафос был выбран культурной столицей Европы.

На Кипре в марте практически постоянно стоит солнечная погода, а воздух прогревается в среднем до +22. Такая температура идеально подходит для прогулок и тренировок

Программа поездки: Смотреть полностью…

Медаль пробега «Здравствуй, Новый Год!»

Эту награду получит каждый финиширующий на дистанциях 5, 10 и 30 км!

Медаль выполнена в общем стиле серии пробегов #gatchinarun 2016 и станет достойным дополнением вашей коллекции.

Пробег проводится в г.Гатчина 25 декабря 2016 года.
Дистанции: 5 км (1 круг), 10 км (2 круга), 30 км (6 кругов)

Старт от перекрестка ул.Рощинская и ул. Крупской.
в 11:00 на 30 км, в 12:00 на 5 км и 10 км

Маршрут пробега: ул. Крупской 1А – перекресток ул.Рощинская и ул. Крупской – ул. Рощинская до ПИЯФ

Трасса плоская, асфальт, автомобильное движение полностью перекрыто.

Лимит участников:
5 км – 150 чел, 10 км – 200 человек, 30 км – 150 человек

Регистрация:
https://russiarunning.com/event/NewYearGatchina2016

с 28 ноября по 10 декабря – 400 р
с 11 декабря по 23 декабря – 500р
25 декабря на ЭКСПО (при наличии свободных мест) – 600р

Сувениры пробега «Здравствуй, Новый Год!»

Дорогие участники и гости пробега, мы подготовили для вас дополнительные сувениры, которые смогут вам напоминать о Гатчине и вашей истории старта в пробеге «Здравствуй, Новый Год!»

Приобрести их можно на ЭКСПО 25 декабря или при регистрации он-лайн
https://russiarunning.com/event/NewYearGatchina2016

Футболка (полиэстер) – 1000 рублей
Кружка – 500 рублей
Магнит (2 вида) – 100 рублей

Официальное видео VII Гатчинского полумарафона

Многие из вас попали в кадр!

Протоколы VII Гатчинского полумарафона

Спасибо каждому участнику, болельщику, гостю полумарафона за покорение дистанции и хорошее настроение!

Протоколы VII Гатчинского полумарафона доступны по ссылке

Страница 1 из 3612345101520...Последняя »